Изследване на душевните пластове чрез литература
Тук ще намерите отговори на най-често задаваните въпроси, които ще ви помогнат бързо да разберете повече за нашите четения и дискусии.
Колко често се отварят нови групи?
Отваряме нови групи периодично – обикновено когато се събере достатъчно интерес или когато стартира нов цикъл. Ако в момента няма свободни места, можеш да ни пишеш, за да те включим в списък с чакащи.
Какъв е ангажиментът, ако се включа?
Групите са с дългосрочен формат – идеята е да се създаде доверие, дълбочина и усещане за общност. Затова очакваме ангажимент за участие в поредица от срещи (минимум 12).
Колко често се срещате?
Срещаме се веднъж месечно в рамките на 3 часа, във фиксиран ден от седмицата. Това време ни позволява да навлезем истински в темите, без да бързаме.
Какви хора участват?
Различни. Смесена възраст, различни професии, различни истории.
Това, което ги събира, е интересът към книгите и желанието да се срещнат по-истински – със себе си и с другите.
Това терапия ли е?
Не. Това са групи за споделяне и себепознание чрез литература. Използваме книгата като инструмент.
Групата може да има терапевтичен ефект, но не замества психотерапията.
Мога ли да дойда само веднъж, за да пробвам?
Първата среща обикновено е опознавателна и може да бъде използвана като ориентир дали това е твоето място.
След това насърчаваме по-дългосрочно участие.
Как протича една среща?
Срещите съчетават разговор, споделяне и преживяване.
Има време за:
– свързване „тук и сега“
– представяне на книгата
– дискусия
– кратки упражнения или въпроси, които ни помагат да отидем по-дълбоко
Няма правилни и грешни отговори – има пространство за автентичност.
Какви методи използвате?
Използваме елементи от психологията и различни преживелищни подходи – като асоциативни техники, работа с метафори, арт елементи и психодрама. Всичко се случва по естествен и ненатрапчив начин.
Подходящо ли е за мен, ако не обичам да говоря много?
Да. Можеш да участваш толкова, колкото ти е комфортно. Няма натиск за споделяне – присъствието също е форма на участие.
Колко души са в групата?
Работим в малки групи до 10 души, за да запазим усещането за близост и доверие.
Как се избират книгите?
Книгите се избират от самата група. Всеки участник има възможност да предлага заглавия, които по някакъв начин са го докоснали или вълнуват.
В началото на всеки нов цикъл гласуваме и заедно решаваме коя ще бъде следващата книга. Така изборът не идва „отгоре“, а се ражда от самата група и нейните интереси.
Как става плащането?
Плащането се извършва на място, след провеждане на срещата.
Какво прави тези групи различни от стандартен клуб по четене?
Не говорим само за книгата.
Използваме я като врата – към теми, преживявания, въпроси, които ни засягат лично. Групата е много преживелищна. Не правим литературен анализ.
Има ли правила в групата?
Да, но са прости и човешки:
– конфиденциалност
– уважение
– без оценяване и „правилни“ отговори
Създаваме пространство, в което всеки може да бъде себе си.